老百姓都能看懂的中医养生
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329站桩太多书说站桩的好处了，朋友也推荐，我从2022年5月8日才开始天天晚上站桩，从5分钟开始现在已经延长到7分钟，从开始微微曲膝，现在可以降低10cm，如果觉得累再慢慢升上来，觉...
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酉时对应肾经——补肾正当时，莫让肾虚来捣乱【酉时】又称日入，又名日落、日沉、傍晚，是下午17点整至晚上19点整。是十二个时辰的第十个时辰。是鸡回窝的时候。 【对应经络】足少阴肾经，每日酉时周身气血俱注于肾，本经络属肾...
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想要的太多，须要的很少，让自己的内心世界踏实、细致、暖阳，让自己擅长的专业走向极致，让自己对目标的付出去向极致——拥抱我的2024[拥抱][拥抱]
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胃溃疡：黄芪建中汤罗博士调治老胃溃疡的首选：“黄芪建中汤” 现代人脾胃虚弱，尤其是精神压力大，加上饮食不节，很容易引起胃溃疡。对于这种情况，应该疏肝、温胃，可以服用中医的经典方子——“黄芪建中...
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倪海厦案例｜十一、红斑性狼疮(Lupus)
这个病人至今一共看了四诊，好了90%以上。病人为妇人，60岁，一被诊断出得红斑性狼疮就跑来了，未被西医治疗过。 【8.31初诊】 她的红斑性狼疮并不仅在脸上出现蝴蝶斑，还有全...
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中医治疗便秘中医认为,便秘主要是由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 中医治疗便秘,根据体质进行,因而中医学将便秘分为实秘与虚秘,实秘又分热秘和气秘,虚秘又分为气虚便秘、血虚...
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胃病的辩证与联合用药方案
胃病是一种俗称，中医根据出现以不同的症状为主而命名为呕吐、反胃、吐酸、胃痛、痞满等病证。包含西医的急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃下垂等疾病。 中医认为胃病的病位...
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执业中药师，连锁药店职业经理人，百度阅读认证作者，微博头条文章认证作者。
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因爱而学！！！
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写过医学史，只挖了点有趣有料的故事。<br>现在写科普，用科学工具解决生活问题。<br>能看的文章，凑了个文集<br>《一百万个为什么》<br>思考方式影响着我们看到的世界。<br>留只眼睛，向外观察世界；<br>再留一只，向内审视自己。
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