当我无聊的时候我会玩手机，浏览那些让我觉得有意思的视频，可是浏览着，我都会发现这些内容很没意思。 我会发现我浏览的内容都是战争、死亡、...

这个过程太值得我去分享了，因为这个简直是我生命事业路上的阻碍啊。 觉察过程：我觉得每一次写分享，我都没人给我点赞-我想气别人，气死别人-我觉得这...

今天计划把家里的春夏衣服收起来，秋冬衣服拿出来。拿出来之前，我有意识的先问了自己做这件事的步骤是什么？神奇的是，1，2，3的步骤立马就出现...

今天与同事聊到关于当下的选择与迷茫，突然发现我内心已经开始变得笃定了，这对于我从刚毕业到中间离职，再到现在重新在一家公司入职，整整9.5...

我之前一直没有好好的关注这一块，是因为之前根本木有动力去写分享。 主要原因在于之前是在痛苦的海洋里面荡漾，根本木有空间去写分享。 ...

最近我在工作上的问题与父母关系、家庭关系不断的爆发，我整个人都变得很逃避、很不想面对，觉得问题太多了，每天光醒着，就是各种各样的问题。 ...

今天在上班过程中，突然意识到一个点，就是我从4、5月份到现在，意识在不断的成长和拉升。过往我自己总跟别人比较，觉得自己搞半天了，还是现在...

最近在大量的给自己的工作制定各种各样的流程与步骤，不禁感慨，我现在与我过往在做事上的差别。 我过往做事总想着省力，往往有很多对于事情该怎么做的标...