如果你帮他当成一个问题，那你就会有压力。 如果你把他当做一场灾难的话，那就回受苦。 如果你当做一个机会，那就会成长。

世情是假别当真， 境由心造乱纷纷； 外不着相禅中坐， 内不动心定乾坤； 人生本是一大舍， ...

1、犯困，混混沉沉的感觉 原因: 在溶解你旧有的观点、信念的能量 2、冥想练习开始入睡，结束时醒来 原因: 能量清理，过程中在溶解你旧有的观点、...

我就是我。 在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但却没有一个人和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己...

自由地去看和听存在于这里的一切， 而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的 自由地去表达你的感受和想法，而不是表达那些你应该表达的 自由地去感...

萨提亚模式训练文凭课程被誉为最震撼心灵的成长课程，彻底了解自己，体验真正的个人成长，达致身心整合，表里一致。 萨提亚模式 维琴尼亚·萨提亚（Vi...