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    靈氣二階訓練心得

    短短的21天二階訓練如期結束。 覺察到自己並沒有因任務完成后而產生喜悅,因為自練習以來,我一直活在喜悅之中。也沒有以往任務完成后的如釋負重,因為...

  • 靈氣二階練習第二十一天

    今天療愈的是1歲5個月的我。 觀想時感覺她精神狀態很好,走路也更穩當,更有力量了。 念符號,雙手合掌,閉上眼睛後感到心輪處很平靜和淡淡的喜悅,,...

  • 靈氣二階練習第二十天

    今天療愈的是1歲4個月的我。 觀想時,出現的是一位身穿淺色花衣,坐在座婆里,手舞足蹈的,正在吃飯的幼兒,感覺她很高興。 念符號,雙手合掌,閉上眼...

  • 靈氣二階練習第十九天

    今天療愈的是1歲3個月的我。 觀想到1歲3個月的我在獨自走路,儘管不太穩當,有點搖搖晃晃。 念符號,雙手合掌,感覺很平靜。片刻后,呼吸變得急促起...

  • 靈氣二階練習第十八天

    今天療愈對象是1歲零2個月的自己。 觀想時,模模糊糊感覺到長高了不少,走路不穩,還需要牽著母親的手。 念符號,雙手合掌,剛剛閉上眼睛,就覺知到身...

  • 靈氣二階練習第十七天

    今天療愈的是一歲零一個月的自己。 觀想時,腦海里出現的是正在學步的我,穿著厚厚的棉衣,一雙小手拉著母親的大手,剎那間,似乎感受到母親傳遞的溫暖,...

  • 靈氣二階練習第十六天

    今天療愈的是一歲左右的我。 一歲左右的我正是在學步期,看到在母親的牽引下蹣跚學步的我。 念符號,雙手合掌后,感覺一歲時候的我不快樂,胸口悶悶的,...

  • 靈氣二階練習第十五天

    今天療愈的是11個月左右的我。 在觀想時,大腦裏一片漆黑,什麼也沒有顯現出來,努力了許久,只看到非常模糊的影子,似乎坐在小車裏被大人推著。 念符...

  • 靈氣二階連續第十四天

    今天療愈的是十個月左右的我。 觀想時,出現的畫面與昨天的差不多,另外還看到了她很挑食。 念符號,雙手合掌,輕輕地閉上眼睛,照例是首先感受到全身細...