如果不再去推动、操纵、拉动事情发展,毫不费力的发展的话,这是一种什么样的生活方式?而且它的结局要好的多的多。它不是你不再推动、操纵、拉动事情发展,你会生活得很困顿,它不是,而...
如果不再去推动、操纵、拉动事情发展,毫不费力的发展的话,这是一种什么样的生活方式?而且它的结局要好的多的多。它不是你不再推动、操纵、拉动事情发展,你会生活得很困顿,它不是,而...
编者的话: 文中的主人公是小艾,她只是一个虚构的人物角色,文中采用了第一人称的写法,这样更有亲和力,你可以跟着小艾一起去经历和经验生活,也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在...
弘一法师说:“凡是你想控制的,其实都控制了你。当你什么都不要的时候,天地都是你的,大道至简,无欲则刚,无为则无所不为。” 昨日大雨,今天大风,我们在深秋的最后时光里,不断的感...
编者的话: 文中的主人公是小艾,她只是一个虚构的人物角色,文中采用了第一人称的写法,这样更有亲和力,你可以跟着小艾一起去经历和经验生活,也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在...
不管做事还是做人,一旦开了窍,一切就都变的顺利了,哪怕是心情,也会变的好起来,不会在为鸡毛蒜皮的小事烦恼不已。 那么,你知道一个人开窍后都会有什么表现吗? 一、锻炼身体,明白...
此刻的我坐在公司角落座椅里 不骄不燥 有些想思考什么 欲言又止 我知道我的心态在发生改变 渐渐地变得内心富足而安逸 不再外求 刚刚的一个想法 我知道我想说什么 我的第一反应 ...
除了善待别人,还要善待自己。
我做事总是三分钟热度,兴趣很广泛,什么都想尝试一下,新鲜劲一过就失去兴趣了。 比如练瑜伽、学唱歌、学书法、搞活动、讲沙龙......无一不是浅尝即止。为什么,因为会点皮毛了,...
昨日开始第一堂插花课,半年来第一次换环境,又是正儿八经的学习,还要考试。一下有点不适应,就说起早这第一件事,就不适应了,平时都是自然醒,这会要闹铃了! 然后上课也不是之前那种...
人,到了一定年龄, 一定要懂得把心情和脾气, 调成静音模式, 然后不动声色打理自己, 继续好好的生活。 其实, 生活并不复杂, 复杂的是我们自身。 生活是单纯的, 单纯的才是...
窗外烈日当空,一百米开外的建筑上,红顶黄字,写着“封顶大吉”。 封顶意味着主体结构完工,但还有很多工程要做,相当于房子修了一半。 现在六月刚过,人们,还需要经受工作与生活,半...
我现在把自己当做一个观察对象。 观察者是我,被观察者也是我。 想怎样都跟随,那些自己都不认识的天性会浮出来,每个状态最终会往哪里走,我都全部允许,不加评判,不用任何标准去框限...
在焉释放打卡30天 这一个月我渐渐熟悉了释放。特别最近两天我有了一个非常大的突破:接受自己。 这个耳朵磨出茧子的所谓接受自己,我刚刚有了一点感觉。 这个接受是感受层面的,不是...
相约密集释放3到5点。 温暖、热仍然是整个过程的明显特征,在这寒冷的隆冬里,这个感觉非常滋养。脸、双耳、手、上半身都在温暖的流里。通透感在向下向小腹方向延伸,小腹咕咕作响。 ...
一直觉得持续释放是一个遥远的目标。 一次一次的释放和持续释放严格说不是一回事。就像我可以练习一次一次的百米跑,和我可以持续的跑马拉松不是一回事一样。但是一次一次的短跑毕竟是长...
屈指可数的几天的约定释放,给我带来巨大的推动。以前每天也以为自己没有闲着,但是仅仅加入了两个小时的持续高密度的释放,力度完全不同。 没有这个训练,持续的边也沾不上。因为头脑的...
每一个想要,在释放中,都在内在的层面被满足。 每一个情绪都是想要的结果,每一个情绪都是想要的表达,每一个情绪都是想要的没有被满足的提醒。 每一个想要都渴望被满足。而释放中,在...