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了解芸香素和次纤维对心脑血管的作用心脑血管疾病是威胁人类生命的最大杀手之一。人体寿命与血管健康程度直接相关，很多的疾病都是因为不通畅，发生淤堵，又不加以控制最终病变的。 今日就推...
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服用营养补充剂能有效降低患各类疾病的风险营养不应该是平均水平，我们需要获取的健康是不仅是没有疾病而已，更需要一种身心的愉悦，一种浑身都轻松的感觉。而疾病与健康当然是完全相反的，人们都不...
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同型半胱氨酸(Hcy)水平能更准确的显示你的健康状况却鲜为人知。
我国近年来各医疗机构纷纷开展了健康体检，检查项目繁多，却唯独忽略了对血液中同型半胱氨酸水平的检验，说明国内医学界对此尚缺乏应有的认识，这不能不说...
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最佳营养状态与营养素补充有人经常有这样的问题：我每天都按时吃饭，蔬菜也吃的很多，难道还要补充营养素吗？我们的回答是：是的，需要补充。因为，健康不仅仅是一般水平就够了。 ...
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营养与进化你活动着的身体是人类球百万年来进化的结果。在这些岁月里的大部分时间中，你生活的环境和吃的食物都与今日相去甚远。了解进化的动力，可以为促进健康提供...
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什么才是最佳营养生命需要营养，健康尤其如此。维生素发现时，对人类社会的影响是深远的，看字面意思就知道“维生素——维持生命的元素”对于健康作用之巨大。随着新的维生...
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健康——绝不仅仅是平均水平在英国营养大师帕特里克·霍尔福德所著的《营养圣经》中谈到，健康——绝不仅仅是平均水平。健康是人们生活所追求的目标，而这个目标并不仅意味着没有疾病...