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  • 转化限制性信念,穿越人生“枷锁”

    有这么一个故事。 说的是如果给一头大象,从小就给它的双脚间绑上一根很细的链子,那么哪怕这只大象长大了之后,它的力量完全足以轻而易举的撕开那条细细...

  • 穿越“拖延症”,让心的能量流动

    现在,是每个人都开始关注自我成长的时代,我们经常听到一个词“拖延症”,常常看到有朋友自嘲“拖延症”爆发,某某 “懒癌”犯了,貌似太多人多多少少受...

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    妈妈,请放下您的焦虑!

    前不久,一则令人痛心又残忍的信息刷屏了: 一个妈妈加入了某个睡眠训练付费群,让三个月大的婴儿跟自己分房睡,训练宝宝的独立入睡能力,任由宝宝哭得撕...

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    欣赏生命中的美好,也欣赏自己的不完美!

    人们总是喜欢美好的、愉悦的事物,会在自然中去趋近美的、自然、开心的感觉,就像春天里,看到花朵的艳丽,闻到自然的馨香。 然而,转回到面对自己,面对...