怦然心动的人生整理魔法 1.想象理想生活，先从自己心里想出最爱的样子，在慢慢打造，不仅家里焕然一新，自己内心也能得到满足。 2.不心动就丢弃，不...

1.办不办健身卡，不能用外部力量来约束自己，这样只会适得其反。 2.搬家问题，其实就是一个断舍离，舍得断，自然会选择更好的。 3.完美礼物，用心...

1.批判接受，不是所有的事情都是适合你的，请站在自己的角度思考，得出最适合自己的结论。 2.深度思考，通过表面看本质。 3.同行审判，只有经得起...

1.what 知道自己要什么，从内心出发，才知道真正要的 2.where 要给自己一个发挥的平台，不然空有本领缺无能为力。 3.how 努力，言...

1.放下恐惧，这个时代虽然说男女平等，但是主观意念里依旧觉得女性更弱，所以作为女性第一就是要克服自己内心的恐惧，直面自己，不要害怕。 2.真诚交...

1.创造意义 做有益于别人的事情，第一个圆是你想做的事情，第二个是世界需要什么，第三个是你擅长的事情，那么这些的重合部分就是你创造的意义。 2....

说好演讲的技巧 1、主题唯一，围绕一点说才容易让大家听得进去，如果知识面特别分散只会给人，这个人挺厉害的，但是我并不想听他说的内容这种错觉，可以...

微习惯的重要性 1.微小的习惯，如果他是正面的，长此以往，积少成多，自然慢慢会拉开你与别人的差距。 2.好处是难度低，耗时少，不会觉得累或者辛苦...

1.识别坏情绪，坏情绪分为4种，过分烦躁、过分生气、过分抑郁、过分内疚。主要是个心态问题，不能一味消极的去想事情，这样只会让这些负面情绪一度发生...