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大早上起床,背着单反去跑步,心想跑完步,拍几张图片,练习练习自己生疏的技术,事实狠狠的打了脸,手臂舒展不开,跑步不舒服,跑了不到一公里作罢。步行...
今天周末,天气不错,稍微给自己增加了点距离,跑了一个6公里,用时35分半,还不错。 中午又去自行车道上骑了一圈自行车,开心~ 返程途中突然想吃k...
一切正常,跑步,三餐均按时完成,工作上还算可以,不过有点欠考虑了,产生了不少小问题,要注意,多向优秀的人学习,严格要求自己! 对了,到自己生日了...
循规蹈矩,一切正常 体重56kg,比以前稍微胖了一丢丢 做好每日工作,努力控制自己的脾气,开心过每一天
5km 三餐正常,体重56kg 准备面试,愈临近,愈紧张,回顾知识点,总是忐忑不安,给自己增加了不少无形的压力,要想想办法,慢慢的静下心来,努力...
5km 三餐正常,晚班汉堡王,但吃完感觉身体不舒服,质量堪忧,以后要注意。 体重56.2
5km 均衡三餐 体重55.5kg 有点放纵自己,潜意识里的欲望太强大!读书记得一句有意义的句子,记录如下: 命运的本质决定因素,是指人生存环境...
5km 三餐正常,晚餐水饺,包水饺技术越来越娴熟了 体重56kg 喝了不少水,撒泡尿估计还剩55多吧,哈哈 哦,对了,全国默哀日,在10点钟我也...
5km 两餐,早餐没食欲,吃了两口就再也吃不下去 今天是亲生父亲的忌日,14年了,父亲离开我已经十四年了,时间过得真的好快,内心虽有些许伤感,但...