过完国庆假期，今天上班突然没有了之前的疲惫感，上班路上不禁哼起了小曲儿。为什么会这样？可能这次国庆带着爸妈儿子出去玩，终于带父母出去了一次，了了...

哄睡了孩子，一看表，22:10，时间不算早也不算晚，貌似还可以做点什么，但可能今天恢复了运动，有点用力过猛，又略觉疲惫，所以拿了手机，进到卧室，...

张萌 人生十一问 第一问 你想做哪种类型的工作？ 充满快乐和美感的工作。 第二问 你期待的年薪是多少？ 500万 第三问 你想住在什么样的房子里...

这两天在读卡耐基的人性的弱点。其中关于忧虑的部分给我很多启发，我是一个天生悲观的人，遇到点事情很容易忧虑，并且思路混乱，工作和生活都没法很好地进...

人是复杂的有机体，是多面的，有各种情绪，有各种感受，也携带了各种创伤和记忆。 我们期待对方给我们提供物质上的安全感，精神上的安全感，生活上的照顾...

今天读了卡耐基人性的弱点中婚姻家庭幸福这一章节，这也是我最近在学习的主要课程。 书中给出了几大原则： 一、要保持你家庭中生活快乐，其中一个原则是...

最近在听了一个亲密关系的课程，通过自我分析，我应该是依赖型，我老公却是反依赖型。难怪我们有那么多的不一致，我一直粘着他，他一直在要求空间。课程的...

今天读完了番茄工作法，总结一下就是一支笔三张纸一个蕃茄钟。 三张纸的分别记录活动清单，今日待办，记录清单。 活动清单列出一个阶段所有要办的事项，...

番茄工作法所需要的三个表格： “今日待办”表格：填写今天日期、你的名字，列出打算在今天进行的活动。每天早上这张表要换新的。 “活动清单”表格：填...