我最近情绪很稳定，有不开心我也能自我自愈，睡觉的时候带着好心情，我依然没有碰工作

这些几天，感谢帮助我的人，我的抑郁症快好了，我现在开始感谢，感激抑郁症了，让我看到了很多不一样的东西，有血有肉

今天感觉好很多了，我出去溜了五公里，泡了个澡，睡了一觉，起来发现好多国家把中国列为疫区，飞机要停航，有点担心，怕货物发出去，有失业的风险

今天感觉还好，就是有点无聊了，他去发货打包了，我无所事事的，现在假期都延长了，我继续躺尸吧，还没有任何压力感

今天大年初四了，我今天没有出去跑步，因为肺炎流行病，小区，办公室到处都有点恐慌，虽然肩膀痛，一身痛，还是不能出门。说到心情我现在很平静。平静多了...

貌似我昨天的日记没有给保存，这是我趟着的不知道多少天了，我应该看了几十本小说了，有好几百万字，我也不知道自己现在是什么状态，就是感觉心里平和多了...

今早上起来，感觉好多了，虽然情况境遇还是差不多，但是我能安静的坐在电脑面前处理点什么事情了。我想记录下我每天的状态。好也罢，坏也罢，想死么？想过...

结婚快6年了，我抑郁症、焦虑症5年了，脆弱也好，我无能也好，我像生活认输了。 这几年我活的好挣扎，好累，工作无法循序渐进，状态时好时坏，虽然正常...