2017年7月1日 6月29日弟弟在家订了婚，买了2号一大早的飞机，回家。妈妈得知这个消息，不仅仅是兴奋，还有出乎意料，拨了电话过来：“你明天回...

客栈 ——鲁米 做人就像是一家客栈每个早晨，都是一位新来的客人喜悦、沮丧、卑鄙一瞬间...

2017年6月29日 最近生活中自己发生了一些改变，对于好多事情看淡了许多。6月初参加完时间管理课程之后，小组内的同学开始了90天的实践，大家定...

2017年6月28日 昨天好朋友颖发消息，说自己29号就离开北京，要去杭州工作了，意识到很可能很长时间都无法见面，我决定临时改变行程，在她离开北...

最开始爱上一个人很可能是因为他的一句话，也可能是他的某个行为，就这样两个人坠入爱河，彼此做了选择。伴随着关系的深入，情感的波动摩擦开始出现，成长...

2017年6月26日 最近我的情绪有点不稳定，有时候也会莫名其妙的起来脾气，庆幸自己能时刻去觉察自己的情绪，调整自己的能量状态，好在没有做一些冲...

昨晚伴着雨声，睡眠还是不错，早上醒来揉了一会儿肚子，再次睡着，像是回到14年底的时候，不给自己设计要求，睡着就再睡一轮。因为早上要准备工作坊，还...

2017年6月23 日 此刻，窗外的雨敲着鼓点打在玻璃上，旁边的辛迪姐已经入睡，这样的时刻特别适合写字。明天是非暴力沟通的工作坊，我邀请她来北京...

今天中午去上了一趟特殊的课，给49个三年级的小朋友讲非暴力沟通，带小朋友真是一件有挑战的事情呀。 主题是《班级感受之书》，设计这个环节，是想让小...