发简信
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长期主义（舶来）
听说过“长期主义”吗？“长期主义”和你有关系吗？ 到底什么是“长期主义”？ 所谓“长期主义”，是一种持续地、长期地守住目标的行为模式。 长期主义...
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关于认真和较真的思维方式
公司门口的传达室大爷本月第二次叫住我，跟我絮絮叨叨十几分钟，抱怨我们公司一名员工的家属进门时，不认真回答大爷的问题还对大爷态度强硬。大爷当...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-第三周复盘】
21天训练营第三周复盘 21天拆书训练营陪我度过了新型肺炎疫情的最关键三个周，因为需要看书并思考如何拆书，所以没有时间去过度地...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D5-欣赏式探询】节选自《提问力》P80-P81赵周 李真 丘恩华 I自我解读原文内容： WHY： 传统的奋斗观念要求人们励志，注重艰苦奋斗。但有时这样过于...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D4-觉察活动】节选自《做你自己的心理治疗师》P129-130 I自我解读原文内容： Why： 作者认为，一个人的早期记忆不在于发生了什么，而在于你作为一个年幼...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D3-精力管理三步骤】I自我解读原文内容： WHY： 作者所讲的精力就是指一个人做事情的能力。我们的精力十分有限，如何管理经管理我们自己的精力，是我们能高效表现和高效...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D2-我能做什么】I：用自己的语言解读原文 What： 作者在文中提到，为别人奉献价值自己价值的方式，首先看看自己能做什么。做到这些最重要的两个方面，一是自身意愿...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D1-赢得孩子】
赢得孩子 R原文 摘自图书：《正面管教》P23-P24 正面管教是美国的简尼尔森通过学习阿德勒的个体心理学延伸出的一门儿童教育心理学理论，它旨在...
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学员+4组+史兆英+【202002训练营-W2D6-第二周复盘】
本周训练营，我的目标是，继续学会拆书法里边的核心内容，原来的时候其实光读书，但是不太对里边的内容进行拆解，当时就想着怎样对这个解读，去更深...