90天践行总结 一、90天三个目标践行情况 1、每天6:30之前起床 多年以来都是比较晚睡晚起，所以定了第一个目标希望早起，90天践行以来还没有...

第八周作业： 一、运用易效能整理术DKU 易效能整理术DKU： delete 20% keep 70% use 10% 这周对办公桌进行了整理，...

第7周总结 本周作业： 1.完善1todoS中宗旨、愿景和长期目标和八大关注 2.一周践行收获写简书 一、完善1todoS中宗旨、愿景和长期目标...

第六周总结 本周作业： 1.按照PNAS用1todos将90天目标转化为项目，并写出下一步。 2.练习易效能PNAS项目工作法表。 3.一周践行...

第五周作业： 1、 深度学习1Calendas使用 2、规划未来三个月日历事件 3、一周践行收获写简书 一、 深度学习1Calendas使用 每...

本周作业： 1、 制定适合自己的健康生活方式 2、 一周践行收获写简书 3、 写月度检视 一、 制定适合自己的健康生活方式 1. 睡眠：明天保证...

❤️第二周作业 1、练习使用A4纸工作法：用得少，使用不熟练，接下来要加强用，强化自己要刻意练习，才能养成好习惯。 反思改进：接下来多使用，多总...

❤️第二周作业： 1、养成随时记录到清单的习惯： 之前很早就下载清单系统，把要做的事情记录在清单里面，然后再分类到其他项目，这一周总体践行还可以...