1、坚持禁欲。 能放弃短期利益，享受长期收益。比如熬夜、打游戏、刷剧短期内很爽，但能让我们享受长期收益的一定是花时间读书、学习、健身。 2、定期断舍离。 不要的旧东西、陈旧的...
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让你生活开挂的30个好习惯！
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女生要长期坚持的好习惯
1.坚持睡前阅读30分钟，你可以一夜整成刘亦菲，但绝不可能一晚上变成董卿。 2.坚持吃早餐，如果你想要拥有好身材，担心老的快，一定要吃，早餐是一天的开始，早餐吃好，你一天都会...
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女孩子一定要学会 偷偷的努力
1.你要知道你爸妈每天辛苦工作宠出来的宝贝不是让你浓妆艳抹的，在那整天满嘴脏话的。 2.你要自爱，别整天发些伤感的，无用的说说。 3.不要随便交男朋友，因为他什么也给不了你，...
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重播211次、超越《甄嬛传》，说这国剧神没人反对
“莎士比亚在隔离期间写了《李尔王》，而我看只会刷剧睡觉打游戏。” 最近这段时间宅在家里，不少人终于有空刷剧“自我提升”。 如果一定要提到一部百看不厌的经典，总会有一个剧名浮现...
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自杀前，如果你能多想想她们……
写在后面： 看到「重庆坠楼者砸死两名女生」的新闻，内心非常难过，如鲠在喉。 两名无辜离世的女孩，一个17岁，一个15岁。 其中一名还是失独家庭再生女。她的父母曾有一个孩子，却...
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那些特别棒的句子，你要妥善收藏好啊1.我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来， 发 一条短信期待它被回复， 对人好期待它回应也好， 写...
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做了12年娱乐圈乖乖女，她终于不装了
94斤。 这是颖儿生完孩子一个月后的体重。和怀孕时相比，她瘦了25斤。 对她来说，生孩子或许不是最难的。 8年前，颖儿出演《千山暮雪》女主，因为身材不够苗条、打扮土气被群嘲。...
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