同伴自身有一些问题，我决定帮他解决。 开始尝试各种解决问题方法。无意间触发可以从梦里回到过去的方法。准备在过去阻止问题事件发生，结果失败了。又重...

不要倾向于把错归到别人身上，更应该关注自己能改变的部分。可能你经历过童年创伤，遭遇过突发事件，承受了无法承受的压力……不管什么样的，也不管你怎么...

我发现很多人都误以为拼命做事，效率就会很高。但是这是有问题的，这就好比跑步，冲得越快就能越早到终点吗？如果体力无限的话，这是对的。但人的体力是有...

我总是不自觉地把事情没做好归因于“不在状态”。但仔细想想，完美的状态只能存在于幻想当中。因为只要你想，任何状态都不算是完美的。而且完美状态不可依...

记忆会保留一切值得记住的。记忆比我本人更了解自己，它从不丢掉值得存档的东西。——爱德华多·加莱亚诺 我曾经认为忘记是一件悲伤的事，并试图想要记住...

伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。 ——罗伯特·泽塔勒 从小到大，我们每犯一次错，多多少少都会留下些伤疤。...

人生如戏，但你并非木偶，而是一个有独立人格的演员，你的每一个表演都是对人生剧本的重新创造。——欧文·戈夫曼《日常生活中的自我呈现》 每个人多多少...

如果我能克制自己，欲望就是我的囚犯；如果我无法克制自己，我就成为欲望的囚犯。 这个物欲横流的世界，拥有更多自由，却有更多人沦为囚犯。我必须不断告...

经历总会带来一些想法，可能只是看了一下，或者听到了些什么，一些想法也会随着涌现出来。于是每天产生了无数想法，但是想的总是比做的快。我们不可能把所...