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  • 2022-02-10

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  • 给自己做心理营养第二天

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  • 自查表

    和孩子之间的分数现在打分的话只能打0分了。从原来和儿子亲密无间孩子的绝对信任混到现在的完全屏蔽。我做了很大的贡献啊,把张王牌打成了擦边球。 孩子...

  • 给自己做心里营养第一天

    妈妈怎么样可以不焦虑?那就是自己给自己做心理营养: 一是无条件接纳自己:自己做错的时候,自己失败的时候,有情绪的时候,达不到别人期待的时候。 我...

  • 读书会收获

    参加读书会收获:听各位老师的领读,我盘算了一遍我儿子的各个时期。清晰的看到了孩子,从孩子八个月开始因为孩子奶奶去世,孩子接到我妈那里看了将近一年...

  • 2020-03-03365天实修第六天

    我们每个人眼中的世界是怎样的?你自身的修炼状态就是怎样的,因为你看到什么?听到什么?都是由你的过滤网决定着,指挥着。我们只能看到我们想看到的,想...

  • 实修食禅

    食禅:今天本来想吃饭放慢一倍的速度来享受中午的午餐,可是吃完把盘子一收我才想起来,难道要晚上再体验,突然看到做的鸡翅还没有取出来呢,于是就拿盘子...

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    今天在被窝里就听到了文化的清晰明亮悦耳的声音,真是有福气!我就爬了起来想记点东西,老师让我们早上起来可以给自己一天做个定向,这时我的大脑就启动了...

  • 感受爱  珍妮·西格尔

    如果余生都要伴随这样的感觉,那就顺其自然吧! 怎么样感受爱?爱是一种能力!爱是战胜一切困难的力量!我们都被两种感觉操作,一种是爱,一种是恐惧!如...