事件：我这边的工作还没有提出辞职，但是老板不断要我做明年的规划和方案，我很想坦白的说我是想辞职的（目前在等奖金），我不想浪费时间去研究落地方案，...

事件：我前两天做了一个梦，梦见我家狗狗帮我挡了一颗子弹，我抱着它四处去找医院，但是那是晚上宠物医院都没有开，找了很多家终于找到了一家医院，但是医...

事件：整理家务，整理账务 感受：烦，懒，失落，无力，挫败 观点：不想动，想到这一堆乱七八糟的要弄就没有了动力 我收了之后不久又乱了，无法坚持一下...

事件： 朋友A推荐我给他老板，在确认我将入职新公司之后，想申请调到这家新公司来，因为是好朋友，我不太同意，特别是上下级的关系，我喜欢纯粹一些的关...

我刚才收到了一个电话，被孩子培训机构的老师狠狠的批了一次，说了孩子一堆问题，又说我没好好听课，没有好好做正念，她说的话都对，但是我听了特别不舒服...

事件：孩子这次期末考考得特别糟糕，刚开始我也觉得没什么可以让孩子去体验的，如果到时候中考考不好，想着他能从其中有所收获，然后我们再根据他的情况来...

事件：一起学习的小伙伴和我反馈，她在和我的沟通中感觉到不舒服，想起多次被同学们当成了嫉妒的对象画在冰山里 感受：胸口有点堵，有点烦闷 观点：别人...

事件： 周末回家和爸爸谈到工作上的事，我原以为这次我这么大跳槽无论在职位上和薪资上都是大幅度的提升，爸爸会很开心，但是我在爸爸脸上看不到我期待的...

事件：昨晚收到前段时间我拒绝那家新公司老板的信函，他再次向我发出邀约并且给了更好的待遇 感受：有惊喜，有压力，有迟疑，有担忧 观点：这个老板真的...