从2020年6月3号开始，吊儿郎当的当时只为了好玩就迷迷糊糊被姐妹们拉着上路。 每天三分钟的演讲视频➕500字的写作日志，就这样一路走来将近3年...

前天收到老师的邀请，紧接着第二天就收到学姐的邀请，于是，最后我把老师的邀请让给其他核心伙伴，然后选择了去满愿学姐的邀请。 那个邀请就是关于接下来...

今天早上做了施与受的冥想，还记得第一次做这个冥想，感觉好神奇，后来慢慢发觉这个冥想能让我们升起慈悲心，因为它是属于疗愈的一种，特别的有意义。 听...

1.感恩爸爸妈妈给我生命，不计较的为我付出，让我有机会来到世上体验生命的旅行，谢谢你。 2.感恩cariño带我了解生命的真谛，陪伴我成长，让我...

近年来，素食越来越畅行，无非几个原因，大家对生活品质的要求越来越严格，而且素食是对环境和自然以及人类的一大保护，也说明了一件事，就是人人平等，乃...

昨天有位朋友跟我分享了一篇文章，来自台湾的链接，当我在阅读完之后，突然大脑有个很强烈的念头闪过。 就是文章里面提到的外驱动力，它是靠外在热情撑起...

昨天晚上临时被Q上去带乐咖，然后就给学员们顺便加了餐，一直到凌晨，她们都不肯下线，结果今天当伙伴们发出乐咖照片他们看到我在，就私下问我，晚上是我...

最近接二连三的负责了几个项目的统筹之后，就在昨天我强烈意识到自己的体力和精力的缺乏，然后心里其实是有些小抱怨的。 所以我也需要有个可以懂我的人来...

很久前看了《气血一调百病消》，虽然有点晦涩难懂，但是，从中也了解了我们人体真正的需求来源，原来就是气，为每天都有新知识的输入而开心，进步一点点，...