又有好久没写了，公众号也停了，朋友圈都不更新了，我又怎么了？ 昨晚睡前打卡 晚睡早起是要逆天吗？还是因为高质量的睡眠？自己知道…...

不论忙或不忙，睡得多或少，你是否总是感到很疲倦？注意力一直无法集中，脑中杂念丛生？如果你有以上状态，也许你累的不是身体，而是大脑。休息不...

昨晚7：45在冥想中开始了课程，许久未见可亲可爱的谦慧老师出现在我的面前。 源道使命：用实用型心理学普惠千万大众 源道愿景：让放松与高...

活的“坏”一点，才能过的好一点。 1.如何才能成为人物？做人三分静气，三分贵气，三分杀气，一分痞气。三分静气，代表着一个人的理性思维，静气就是让...

最近几天在隔离酒店照顾婆婆，帮助她做康复练习，从完全不会走靠两个人搀扶到坐轮椅再到拄拐走，今天可以不拄拐慢慢走。进步神速。 这几天...

会子精华分享： 有钱人最怕别人知道的4个秘密：得到这4个秘密，穷只是暂时的。 一、很多人收到骗子发的短信，觉得骗子太愚蠢，还玩这么简单的骗术，鬼...

人生的玄幻之处，就是你永远不知道明天会发生什么。 前一秒还在柴米油盐中困顿，下一秒却被一夜暴富砸中。 其实大部分人都不适合发财...