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    减肥日记|蔬菜沙拉

    (身在吃货之都,即使是减肥,最关注的也是吃。第一次尝试自制蔬菜沙拉,仅此以记。 一、蔬菜沙拉的几种材料 1-5类按自己喜好各挑两三种,在盘子里摆好看就行。第6类随意。 1.打...

  • 彩妆功课|眼部产品

    一、眼影 1.兰蔻四色眼影。老版的,别人送了一盒四色试用装,2.25g。显色持妆都很不错,不卡粉不晕妆,最重要的是颜色很美,非常喜欢,用到铁皮。眼窝色是mochaccino,...

  • 【读书笔记】一口气读完美国史 - 草稿

    这些年很流行的快文化下的产物。 (因近期听《非典型总统特朗普》的音频节目,忽然想起来看看。) 内容如题。。通过一次性的快速阅读,对美国历史有一个感性的认识。。 从殖民地到联邦...

  • 彩妆功课|底妆使用记录

    一、粉底液、霜类 1.兰蔻气垫CC霜 (色号BO —01) 价格:420左右,两个粉芯共14g。(机场免税店购入) 使用感想:轻薄、遮暇度中等、妆感自然。深情推荐超白皙、中干...

  • 悦读|一口气读完美国史

    内容如题。。 第一次快速阅读,对美国历史有了一个感性的认识。。 从殖民地到联邦政府,美国走过了探索、争论、完善制度和不断扩张的道路。。。 清晰的感觉到侵略扩张的痕迹,也更加深...

  • 伯凡时间:十个好习惯

    题记:吴伯凡的音频节目分享了冯唐的十个好习惯,个人听了很有感触。正巧找到一份大意相近的稿子,遂搬运过来,分享收藏。 ———————— 摘要: 十个好习惯 By 冯唐 即时:及...

  • 【月之笔记】纪录片爱好者

    从初中开始就喜欢看discovery的纪录片轻度爱好者,对高质量的纪录片有一种单纯的喜爱。托老爹的福,纪录片和英文枪战电影,这就是我儿时对电视的印象。。 外国纪录片 吃货的纪...

  • 【认识自己】挖掘天赋

    题记:每个人的天赋都是经久不变,与众不同的——刘佳老师的天赋优势课程笔记。 收获: 主题思想:发挥优势,管理弱点 一本书:挖掘天赋 一套方法:内在挖掘(自由书写和巅峰故事),...

  • 看TED_用PPT还是用舞者

    这是我今年看过的最有意思的一集ted 刚刚点进去时,我以为他只是一个千奇百怪的世界里有着奇思妙想的带娱乐效果的实验者。 而事实上,一周后,我依然记得他解释的超流体实验以及达成...

  • 看TED_哲学早餐俱乐部

    这篇更想像是讲述 现代科学发展史。 目的应该是呼吁科学家们注重科普。 事实也的确如此,不知道是因为科学越来越艰深了,还是因为习惯了数据与实验的科学家们不太擅长与普通人沟通。大...

  • 看TED_科学之新探

    大卫讲了一个很简单却很难理解并实践的道理:科学就是发现那些不可改变的好解释。 道理虽然简单,我却硬生生看了两遍才看懂。 以前认为科学规律之所以科学,是因为它的可验证性和可重复...

  • 【读书笔记】别做正常的傻瓜

    因为有很多有趣的案例,所以特意找了这本书来看。 书的核心要义是学会换位思考。 它通过买卖物品,看音乐会,抛售股票等有趣的案例,分别讲述了心理预期、沉没成本等对决策的巨大影响。...

  • 【瞎胡诌】改革创新之碎碎念

    改革创新其实是件很有意思的事情。 今天围观了一场三方博弈。企业以便捷为需求,希望改变规则,可惜立意太高,太过激进,法律法规和国际规则太难改啦。政府想积极探索改革创新点,注重可...