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    自律让你变得更美好

    人最大的敌人往往不是别人,而是自己;最难战胜的不是别人,也是自己。想要成为更好的自己,就必须自律。养成这三个习惯,做最好的自己,享受更精彩的人生...

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    眼里没有你的人,又何必在乎。

    有些情,付出了很多却从没得到回应, 有些人,关照了很多却被忘了个干净; 如今总是世态炎凉,人心不古, 那些眼里没你的人,何必总放在心上? 付出真...

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    和舒服的人在一起,是最好的养生!

    01 美国著名作家约翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》里,曾提到过这样两组数据: 如果健身爱好者每周从他们的健身时间里匀出10%的时间,来锻炼他们...

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    最好的感情是遇事不指责

    生活不易,很多女人走进婚姻殿堂,并不是自己不能独自生活,而是想找个值得爱的人,一起共担风雨。 可生活中总有些人,只要遇到困难,第一时间想到的不是...

  • 一个内心强大的人有的9种习惯

    第一,学会微笑。 微笑,一个多么简单的动作,只需要将嘴角轻轻上扬,就能展示一个开心的表情。 没有人会为你的痛苦买单,心情是自己的,时刻提醒自己:...

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