雨小荷

@洛天冰梦

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愿你静守流年，向阳而生；愿你不忘初心，砥砺前行

作者/雨飘清荷香（河南雨小荷） 尘世繁杂，人心难测，很多时候我们不愿面对人性的可怕，很多时候我们不忍直视一些事情。 因为，我们还爱着这个薄凉的人间，还心存善念；因为，我们还心...

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偶尔一次早晨5:20起床，我想大多数人都能做到，如果坚持天天都是这个时间起床，我想才开始可能有很多人做到，慢慢的就会有很少的人起来了，因为任何一个理由都会引起人们的惰性。回笼...

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从前天开始，先是嗓子不舒服，老想咳，而且伴有痒痒，到了晚上就开始发烧，不是特别厉害，就没有用药，半夜，体温不断上升，体感有点冷，也还没量，估计最少38度多（我一般感冒都...

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最近，突然发现一个特别有趣的现象。 一般脾胃虚的人，要么不消化不吸收，食欲不振，长得很瘦；要么不消化不吸收，胃口贼好，长得很胖。 我嘛，属于第二种，特别羡慕第一种，随便怎么吃...

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很多同事都说我瘦了，还瘦了很多！ 是的，我是瘦了，也是瘦了很多。 自从去年我拆 了曼月乐环，没有了激素，再加上尿酸高，说是代谢能力差了，必须少吃东西。于是我是吃少了很多。 以...

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很长一段时间我都没有早起过了，我想试一下明天能不能做到。看了很多视频，讲的都是只有早睡才能早起，对于这一点我也是非常的认同，但平时都是经常性熬夜，突然一天早睡，可能会觉得不太...

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今天是下雨天，天气不怎么好，下了一整天的小雨。我的心情也是非常的不好，悲伤郁闷，还有一点小担心。我总是到了最后一刻我才着急，从来也没有那种高瞻远瞩的那种大局观。 很多事情我都...

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前一段时间我早睡早起坚持了15天，但是这个月一开始我就没有做到，早睡早起。并且每天都是晚睡晚起，真的甚至有的时候没人叫我都要睡到八九点。 我一直以为如果睡的时间久的话，是不是...

雨小荷

这个月完，我就坚持了十个月的早起了。 从今年元月份开始，坚持早起，到现在，居然已经十个月了，最早的时候，真的好难的，但是坚持着坚持着，也就成了习惯了。 因为早起，晚上的困意总...

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不记得什么时候开始，不再每天清理手机图片了，只在想起来的时候偶尔删删，也不写在自律日记了，就在月底汇总的时候，清理一下相簿里的“最近删除”，然后记个总数。 因为之前吃过亏，手...

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最近有一段时间没有做到早睡早起了，结果呢，导致自己一天也无所事事，也没有做几件正经事情，也同时荒废了很多时间，让时间从自己的眼前白白的流走。 想要让自己的状态好一点，就必须要...

雨小荷

差不多早起一周多了，每天没有闹钟，在五点到五点半之间自然醒来。 第一天比较难熬，起的挺早，白天有点儿困，特别是之前我都是十一点半以后睡觉，导致白天没精打采的。...

雨小荷

昨天开始年假就休完了，我本想着天天做核酸就可以高高兴兴的回去上班了，但没想到因为疫情确实太严重了，还是不能回去上班。 就昨天一天，居然新增了五百多例，那是什么概念啊！前两年最...