几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第六十三天 逐层具体问话 问的时候别人孩子烦了，孩子会想她要干嘛？我还要思考？可能就不太愿意说，那么，我们用这个技术的时候，怎么样才能让...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第六十二天 每个孩子都想更好，没有孩子不想不好，家长一定要有一个这样的理念，只有我们真的相信每个孩子都想更好的时候，我们才可能更好的交流，要不...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第六十一天 昨天和他聊孩子的事，我始终不能保持情绪的稳定，还是容易被激惹，该反击的时候反击，所以，感觉对自己伤害小了，一会就把自己的情绪稳定了，...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第五十八天 在孩子的问题上我们为孩子好的时候，仔细觉察自己：“我考虑的到底是谁的心理需要?到底是谁在焦虑?”我们不能将自己的自我，寄生在孩子身上。

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十九天 无论在何时何地能照顾好自己，就是对周围人的贡献，照顾好自己了至少没有怨气，至少是自己一个人赢了，两害相权取其轻，假如你没有照顾好自己...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十六天 自我觉察，对于过去的囧事，自己没办法面对，也不能原谅自己，自己不放过自己的时候，想起这件事情内心就升腾起恐惧，因为感觉自己是糟糕的、窝囊的...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十四天 自我觉察，今天看到饼干的时候，还有忍不住想吃的时候，我看到的是自己又有点安全感缺失了，同时我也接纳自己有点饿了想照顾到自己的部分。接...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十三天 在关系中不断的想证明自己是对的，说明养育者对孩子缺乏肯定，并且有指责和不被看见的部分。

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十二天，今天特别伤感，说起外甥女感觉她有委屈，内心久久不能平静，又有不能帮到她的无能为力，当提到姜老师生病了我一直也不知道怎么关怀她的时候，内心又...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十天 对于自己没钱还抢着付账的人的心理，第一，在哪个时刻感觉自己不能当一个小气的人，或者是斤斤计较的人，这是此刻这个人激发了你不能接纳自己的...

几经流年

疗愈童年创伤： 童年创伤对我们的影响： 在说到童年创伤之前，我先做一个调查？大家有没有过这样的时刻？这个是针对咱女同胞的，一边抱怨做家务辛苦，指责老公这不干那不干，一边自己干...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第四十天： 在工作场景中，因为一件小事别人不停的叫你的名字你什么感受？ 我是特别不舒服的，甚至是有愤怒的，感觉到她对我的不尊重，觉得我...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第三十七天 在团体或环境中，一边不停的告诉自己不合适，一边合理化自己想要逃离借口，一边时刻给自己准备后路，其实一切的根源是因为安全感和价值感，...

几经流年

中原焦点团队李罗持续约练分享第三十六天 在关系中不懂回绝，感觉自己的边界被入侵，并且是小的入侵，让自己没办法回绝的方式入侵，其实不是别人的入侵方式问题，而是自己的限制性信...

几经流年

李罗 第4份作业 | 已提交6份 咨询约练：咨询假如遇到两面三刀的人怎么应对，对对方多了解，了解他的底细和背景，了解他的弱点和喜欢，只有知此知彼才能百战不殆。这样的人其实很聪...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第三十五天 晚上下班，本来挺累的，简单吃了点饭，孩子希望我能陪伴一下，我问了问自己，这刻陪伴孩子有抱怨吗？因为自己有点疲惫和稍微还有点饿，我就先...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第三十四天 前半生悲苦又迷糊，下半生清明又真实，这是当前我给自己人生的定义。其实人生走向如何，我不想给自己下准确的定义，人生是一种体验和挑战，才...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第三十三天 咨询约练里在老师的陪伴下回溯童年创伤，回到当时的场景里去感受童年的自己的感受、想法、看法，理解和行为，现在又想达到什么样的情形是自己...

几经流年

中原焦点团队李罗持续分享第二十四天 早上的咨询开场，首先我先表达了自己的意愿，希望咨询师只倾听，少打扰，我需要有足够的空间去梳理我父母的关系及对我的影响，在梳理到我父...