240 发简信
小杨梅Yami
IP属地：宁夏
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    小杨梅Yami
    跳舞总结

    今天上了四节跳舞课，这个月舞室的卡过期。刚好我又被辞去工作了，趁着找新工作的空档，放肆的跳舞，密集的训练，顺便减减脂，发现我肉眼可见的变胖了一些。 今天总结了我一些跳舞需要提...

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    小杨梅Yami
    修安全感

    今天老王给我发了他们导师会的会议记录，我对于安全感的那一part挺有感触的。所以就记录了在日志里。我是一个内在蛮缺安全感的人，再后来了解自己的心智模式也是缺乏安全感的文字型。...

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    小杨梅Yami
    2021-12-24

    今天下午去参加了三元思维的IP会。龙先生首先讲了一下2021年发生的重要的大事，2022年会继续延续的事。我对他讲的元宇宙印象很深刻，之前元宇宙不是一直很火吗？但其实大家都不...

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    小杨梅Yami
    修耐烦

    今日去参加了社区活动，我们社区经常会有各种各样免费的活动，比如布艺缝纫类的，做抱枕，刺绣，布袋子，插画，画画，普及法律等等之类的。但是一般参加的大多数是退休的老人家。这些活动...

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    小杨梅Yami
    创富

    今天在德慧缘和林教练做一对一的财富规划咨询。今天不仅仅是一个财富规划，更多是一个人生的规划，包含了职业定位，信用打造等等。让我对未来的人生规划更有信心，知道自己的大方向是什么...

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    小杨梅Yami
    今日反思

    今天参加了德慧缘第二次回家日，听到了有一些同学大家的分享。感觉挺惭愧的，这一两个月我一直忙忙碌碌，花了很多时间在没有太多价值的事情上面，比如教练技术二阶段，我这几天一直在后悔...

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    小杨梅Yami
    今日用事情理解题

    今日解题的主题是如何壮大现在的团队。案主现在团队有18人，她想壮大为40人，但今年目前招5名新员工，她们呆了几天就走了，有去了解她们为什么走，她们的反馈是觉得工作led 奏太...

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    小杨梅Yami
    身脑心治晕车

    今天我打车去龙华，然后一上车就感觉这车和这司机的开车手法会让我晕车，坐进那个车里没多久我就特别难受，晕，想吐，冒冷汗。 赶紧用薄荷精油，乐活精油，嗅吸，抹太阳穴，抹肚子，舒缓...

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    小杨梅Yami
    融合身脑心去运动

    想起当初学三元工具的时候，第一个接触的就是身脑心。刚刚接触这个概念的时候，分不清脑和心。后来学完一阶二阶加入了30天的身脑心觉察打卡营，慢慢的对身脑心有了更深刻的认识和觉察。...

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    小杨梅Yami
    使用思维力工具有感

    今天是训练营打卡的第一天，今日案主的主题描述简直是我本人吧！！ 案主想解决的问题： 怎样让自己不迟到？发现自己平时做事都比较随性。除非是觉得特别重要的事情就不能迟到。否则大部...

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    小杨梅Yami
    跳舞的觉察

    今天又去跳舞了，连着跳，身体虽然堆积了乳酸，非常酸痛，但这就是运动没有规律的现象，忍忍就好了，最怕这个时候躺平，之前的努力就又会报废，又退步，要重头再来。今天的舞很快，音乐很...

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    小杨梅Yami
    人生导航图

    这三天超级集中精力的上完三元思维三阶的课程后，感觉自己的思维被拔高了，认知被拓宽了，还找到了人生的意义。心定了很多，心轻松了很多，有种无畏的感觉。 怪不得他们说上完三阶，会对...

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    小杨梅Yami
    三元思维三阶段第二天

    今天又高度集中的上了一天的课，今天的课程特别好玩特别有意思。主要测了心智模式表，还有特别好玩有趣的心智模式测试的体验，我更深刻的了解到自己文字型的心智模式，在自己身脑心的觉察...

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    小杨梅Yami
    高效人生思维力三阶第一天

    三阶第一天满满的知识，满满的体验。 早上的时候有点遗憾，没有体验到8:40分的人生格子的体验游戏。下次要好好体验一番。 一开课，龙先生问了我们很多一阶二阶的内容，我一阶的内容...

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