很多人都在说要戒烟，其实是假话，他们根本不想戒烟、不愿戒烟或者是害怕戒烟。可能是因为：一、害怕戒烟会是一种痛苦，主动逃避；二、在这件事上没有自信...

我习惯了你是虚无的 就像习惯了这个网络 从来你都来去无踪 我从你的只言片语去感觉你 那么飘渺 就像随风而散的炊烟 摇曳而且迷离 我习惯了你在我感...

心态准备 No1：新西兰的心理学家Chris Lonsdale用实践证明：一个大脑健全的成年人完全有能力在6个月内从0开始掌握任何一种外语。所以...

跑步的好处 保持身材，抑制食欲，预防年老骨质疏松，保持健康，让人更加自信，放松自己减轻压力，消除抑郁等等。 跑步伤害预防 1，预防岔气的重点是要...