陪伴了我们三年的新冠，终于落下帷幕，国家保护了我们三年，在这期间，新冠不断的变异，病毒也随之稀释，毒性愈发小，但总体来讲，身体的反应还是挺大的；...

在众多的疾病之中，在春节最容易爆发的，除了感冒，其次就是抑郁症了，随着近几年疫情的爆发，人们都戴上了口罩，虽然没有以往的无拘自在，但是不可否认的...

生命漫长的过程 春花秋月，夏雷冬雪 有晴空万里，也有阴雨连绵 阳光下，天空湛蓝，仿若这世间皆是美好 雨季时，天空灰暗，让人感觉惆怅或悲伤 无论是...

辅助治疗各类出血症的药膳；如血崩、紫癜等； 常用药食有藕汁、白茅根、阿胶、艾叶、花生衣、黑木等。 1、糯米阿胶粥 原料： 阿胶30克，糯米60克...

主要是消散淤血，适用于各类血瘀证。比如胸胁胀痛、痛经、闭经等症状。 常用药食有三七、当归、红花、益母草、玫瑰花、桃花、桃仁等。 1、三七蒸鸡 原...

主要应对心慌心悸、失眠多梦、烦躁不安、自汗盗汗等症状。 1、浮小麦茯神猪心汤 原料： 浮小麦10克，茯神10克，猪心100克，生姜3克。 食用方...

今日，走过一个5年未至的地方，心中勾起了许多的回忆，街道上，车水马龙，过往的行人脚步匆匆，各有目标，而我，走在这许久未曾走过的街道上，竟然感受到...

主要是针对一些胃气上逆所引起的不舒服的症状，比如嗳气、恶心、呕吐等情况； 药食常选用竹茹、芦根、丁香等。 1、良姜鸡肉炒饭 原料： 高良姜6克，...