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『个人感悟』 ☞ 【心态】:瑜伽基础一般的我突然系统的学习阿斯汤加,不免不断受伤,但确痛并快乐着。其实我喜欢的不单单是瑜伽的体式练习,也喜欢瑜伽...
Rishikesh瑞诗凯诗,印度瑜伽发源地,一个三面环山风景秀丽,被印度圣河-恒河一分为二的小村庄。在这里一个月的素食生活,一个月有规律的生活作...