最近几周需要做的事情很多，但是身体有点不舒服。需要静养，很多践行都耽搁了。 一、健康 以前每周都会跑步或者打球健身，做拉伸，这段时间没有去运...

学习时间管理就是学习运用工具更好的管理自己和自己的时间。 刚换了新工作，做健康产业，最近一周一直处于学习的状态，没有医学知识基础，需要大量的时间...

践行第八周，很多能坚持的事情，坚持了这么久也就习惯了，学习方面一直觉得做的不够好，所以这周主要精力就放在学习上了。 本周又把叶老师的100讲从新...

每天一点点的做，结果总会有的，或早或晚！第七周，我就觉得是很特别的一周，看到了一点点的成就。 早起 早晨的时间用来做早餐，听书，记录下今天有哪些...

本周从各个方面来看都不是很理想，临近端午节，每天各种采购送礼，忙活的自己的事情都没做好，感受没那么多，如下几点: 多使用工具辅助:怎么才能看到你...

周六参加了线下班会，很受益。因为觉得易效能的东西真好，所以啥都想尝试做，胡子眉毛一把抓，结果常常就觉得自己做不好，因此以前的周检，月检多数都是检...

昨晚先生问我:易效能还在践行么？我说是，他问我:是为了践行而践行还是为了初衷？这句话突然点醒了我。 从5月初北京上课回来到现在20多天了，从刚开...

带着问题走进易效能的课堂，带着解决问题的方法回到家中，一周过去了，问题依然是个问题，而方法却已渐渐的不清晰了，这是我目前为止最直观的感受！ 一、...