Welcome to Arno's share. 首先来温习一下上次的分享 影响睡眠的几个比较主要的因素，体温、光照。一般情况下，人体每天体温上升的时间都是大致一定的，比如，...
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健身冷知识系列4—如何优化睡眠 -
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健身冷知识系列2—睡眠周期和阶段Welcome to Arno's share. 大多数人们都认为每天要保证 8 小时的睡眠，并且很多媒体都大肆宣扬我们现在很多人缺乏睡眠，我们应该每天保证 8 小时的睡眠，...
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健身冷知识系列1—节食减脂ok吗？Welcome to Arno's share. 很多童鞋都有过节食减肥的经历，那么这样做对不对呢？ 人体在饥饿的时候，脂肪是会抑制燃烧的，因为饥饿的时候，身体会发出信号，表...
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大型网站技术架构（3）：WEB 前端性能优化
上次说到了性能优化策略，根据网站的分层架构，可以大致的分为 web 前端性能优化，应用服务器性能优化，存储服务器性能优化三大类 这次来说一下 web 前端性能优化，一般来说，...
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Facebook新广告模式探秘：基于好友网络
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大型网站技术架构（2）：架构要素和高性能架构
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Linux信号机制与信号处理
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