嬌艳玲瓏

原生家庭，是这几年很流行的一个话题。 在林文采老师的萨提亚专业证书课堂上，有四天的内容都是讲原生家庭和原生家庭结构图，一个简单的原生家庭图，便可以让你对对自己、对家人有一个全...

歇心周周

一个念就是一个平行宇宙，每一个念都有频率都在振动，每一个念都是一个独立的平行宇宙（每一个念是永不交叉的） 比如 听收音机 每一个台就是一个频率 波段 每个频道彼此之间永不交叉...

瑞秋三月

能把每一天的日子过好，这一辈子就过好了。能把每个清晨过好，这一天就过好了。 清晨独处的一个多小时是自己和自己的约会，没有孩子，没有家人，没有工作，没有亲戚，朋友，全部的精力都...

瑞秋三月

“我不能早起，我身体受不了，我就是个夜猫子，我睡不好没精神上班/上课………”。这是早课同学最常说的话。这非常有趣，你会发现，当我们已经给自己下了一个定义“我不能……”的时候，...

瑞秋三月

慢慢地，“我是一个……的人”这样的句式远离了我的生活，不再轻易定义自己，把自己像钉子一样牢牢地钉在某处，更向往蒲公英一样的舞动，从南飞到北，又从北飞到南，全世界都是它的舞台。...