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  • 你对待自己的态度,就是外界对待你的态度

    为什么你会特别在意他人的眼光? 因为你总担心别人发现自己的缺点,害怕不被喜欢,讨厌不被尊重。其实别人对待你的方式往往也是你对待自己的方式。 一个人如果总认为自己不够好,不能够...

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    亲密关系的十大杀手是什么?

    “相爱容易相处难”。经营亲密关系,不论是父母子女,还是情侣或夫妻,经营它的智慧,就藏在日复一日的相处里。今天这十副漫画,点出了扼杀亲密关系的十大杀手,你是不是看得直冒冷汗?如...

  • 你在抱怨他人的时候,内在有一个受伤的自我

    有时候你明明很喜欢一个人,但常常你说话的方式、做的事情却并不利于你们关系的和谐。你会因为对方的一句话、一个表情、甚至一个动作而感到不舒服,你会因为对方给你的回应不是你期待中的...

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    当我们不在证明自己时 美就绽放了

    我们不断的去向外界、他人证明自己,是为了满足自己的哪些需求?是因为自尊心?虚荣心?还是优越感?其实从本质上说一个人总是向他人证明自己是对的,是好的,优秀的,是为了满足内心的需...

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    对自己越是接纳和关怀 我们越能够调节好情绪

    生活中我经常会提到:我们的每一个情绪都会在身体中有所反应,那是因为我们的身体是有记忆功能的。 如果我们经常感到恐惧,那么这种恐惧情绪就会积压在胃部;如果我们经常感到愤怒,而且...

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    放下执着 一切都是最好的安排

    如果你感到自己的生活被裹挟了,有一种被他人操控的感觉,你可以检视一下自己:是否一直都是依靠头脑的理性判断在生活。 如果你能够跳脱出大脑的直线思考,学会用你的直觉生活,就能顺势...