什么时间，养生效果最佳 7点~9点 胃经当令，好好吃饭， 五谷为主食，荤素搭配，慢慢咀嚼，不吃撑。 9点~11点 脾经当令，好好运动， 脾主四肢，四肢发达， 脾更给力！ ...
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什么时间 养生效果最好 -
45句可以收藏的短句1.今天的风啊，甚是喧嚣。 2.不烦世事，满心欢喜。 3.你如星河如朝露。 4.山中无甲子。 5.努力和世界变熟。 6.人间枝头，各自乘流。 7.深夜和清晨，都请用力去生活。...
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一个普通人不普通的一年
今天是2021年1月18日，1年前的今天，也就是2020年1月18日，我坐上了从济南回家的火车，那时的我决然不曾想到，接下来的365天，我会经历如此丰富，又难忘的365个日夜...
