上个月写了在简书的第一篇文章，收到了很多关注和赞，差不多一个月过去了，总结一下这一个月的情况和问题。 关于暴食，这个改善了很多，至少我没有一次买三四个面包然后不停塞，对肠胃也...
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IP属地：青海
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复胖的阶段减脂路[一个月计划]大一刚开学，自己还是一个胖胖的女子，体重将近160，身高166，那时军训的照片，简直是无法直视，而现在我大三，体重130，比之前小了一号，其实就在两个月前，我还是120多的...
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@PhoebeChoo 可以改变运动的方式和种类，如果之前饮食不是很严格控制，那么可以在调整饮食。我个人觉得三分练七分吃还是挺在理的。
减肥·永远在路上
首先说明一下我为什么突发奇想写这篇文？上周日练硬拉不小心把腰拉伤了，这一周都歇着，那不如来总结一下自己减肥两年的心路历程… 先来说说我胖的历史！我属于从小胖，幼儿园就发现自己...
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@PhoebeChoo 我基本十斤一个平台……心态放松一点，平台期是身体在适应新的平衡，过了平台之后会掉的很快的，所以，别太着急。
减肥·永远在路上
首先说明一下我为什么突发奇想写这篇文？上周日练硬拉不小心把腰拉伤了，这一周都歇着，那不如来总结一下自己减肥两年的心路历程… 先来说说我胖的历史！我属于从小胖，幼儿园就发现自己...
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@PhoebeChoo 谢谢
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@女魔Katherine 一个多月就15斤，很厉害。不过是不是掉的有点太快了？因为我第一个月掉八斤，那段时间免疫力不太好，容易感冒，而且腰腹部有一点点肥胖纹。希望你就没有这些问题，祝你减肥成功
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首先说明一下我为什么突发奇想写这篇文？上周日练硬拉不小心把腰拉伤了，这一周都歇着，那不如来总结一下自己减肥两年的心路历程… 先来说说我胖的历史！我属于从小胖，幼儿园就发现自己...
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《大学生活》专栏收稿要求 ｜写在前面｜ “这个专栏收稿的标准真的不低啊！专栏只收与大学有关的文章，什么明星，风水，工作跑题的文章，就请不要投这个专栏了。” 投稿的具体要求如下（务必仔细阅读）: 1.质量！ （1）如果你的文章被拒且没有理由，那原因一定是质量不行。 （2）通篇流水账，你有考虑过小学语文老师的感受吗？ （3）还有日记，摘抄、目标类、打卡类的文章，请投到相关的专题，或者自己监督自己！！ （4）拒绝标题党，鸡汤文！ （5）诗歌一般不收录，因为有对应的专题。 （6）没有标题（系统自定的当天的日期为题目）的不要！连标题都没有，一点都不严谨！ 2.字数的问题。 （1）入选进专栏的或日记或随笔或连载，字数要过八百。 （2）短篇小说字数要两千。连载小说要有二百字的小说简介，题目格式为小说名 章节数 小标题。 3.排版要求。 （1）文章尽量简单大方，避开罗里吧嗦的花哨！ （2）行距，间距保持一致。 （3）文章不是聊天界面，当然也不是图片库！ ｜写在后面的话｜ 有美人美食美景之说，也有美文之念。好的文章看了心旷神怡，而不好的文字，看多了，真的想骂街。 所以请尊重自己的文字也请尊重我们这些小编的时间，我们会温柔待之你的文字，但拒稿也是不得不为之。凡事都要汰旧换新，请努力做到迎浪不败的作者吧
