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  • 2017/03/17

    2017/03/17 06:57 我今天这么早就起来,容我得意大笑哈哈哈哈 昨天我做的不够完美,但还是要自我反省 1,我觉得晚上散步到家,9点以...

  • 放假第26天的总结

    2017/03/17 06:57 我今天这么早就起来,容我得意大笑哈哈哈哈 昨天我做的不够完美,但还是要自我反省 1,我觉得晚上散步到家,9点以...

  • 17年第3周减肥心得2:情绪不佳的时候如何排解

    这个题目感觉自己不好写? 何谓情绪不佳?就是又累又烦躁的时候 像我最近大过年的要连上18天夜班,我该如何排解我自己的郁闷 1,给自己健康的饮食。...

  • 17年第3周减肥心得1

    开电脑写减肥文,为了不发十块红包也是拼了,今天都周五了 深圳的天气还真是不太冷。我这是唠叨文,为什么叫减肥心得哈哈哈哈心灵减压之类吗? 感觉这几...

  • 每周减肥心得2:我每天吃啥

    凌晨1点了,我艰难着起床, 因为我还没刷牙,还没洗澡,还没写饮食记录和欠着一篇日志 张老师给我的写作提示: 就从吃东西的感觉上写,或者写你都喜欢...

  • 每周减肥心得之1:我为什么总吃撑

    本来觉得减肥心得没什么好写的,然后减肥群里面婉玉和张老师对我循循善诱(以下一段话摘自群内聊天记录) 张老师:你在好好看看我给这个群写的启事。我们...

  • 元旦加入减肥群首个心得

    心灵绽放减肥群的小伙伴我来啦 我是小媛,今年27岁。身高169,体重152斤,三围100,100,124 我是从小就肉乎乎的人 因为我小时候外婆...

  • 老媛子2016年总结

    我的2016年其实没什么特别,就对我个人而言是有点意义,对别人来说其实没什么参考意义。。 1月,我还在一个很讨厌的岗位上班 2月,换到外仓去,新...

  • 开始减肥

    注册简书已经半年,一直没怎么发表过文章,今天终于来发一篇长文。 我一直都说要减肥。