学习的时候我们是什么感觉、在哪里学、在什么地方学等，以及人的情绪状况、专注程度、直觉感触等，都会对考试成绩产生影响 要建立并维持一套外语词汇、科...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【2018年度目标及检视完成情况】 目标：习惯良好。 目标：情绪稳定 目标：关系愉悦 罗列年度目标及完成进度...

如何学习 如果你要为几天后的英语或阿拉伯语等外语考试备考，那么最好的做法是把学习时间划分成几小块，今天复习一小时，明天复习一小时，考试的头天晚上...

《如何阅读》读后感（二） 这周我读了《如何阅读》第五到第十章，现把每章的内容总结如下： 第五章是地图阅读法，快速处理晦涩难懂的内...

第六天 批评式阅读 有效阅读是思想的交流，而非单向交谈。你需要摆脱自言自语、被动接受作者观点的状态，转为双向交流，主动提问并寻找答案。这种阅读方...

如何阅读-1 提高阅读信心。对很多人来讲，阅读是他们必须做的事情，而不是喜爱做的事情。很多读者 认为，他们是世界上读书最慢的人，或者认为自己的阅...

番茄工作法，原理用到了心流，左右脑分工，还有经典的条件反射原理。25分钟专注做事，5分钟深度休息。番茄工作者的一天，早晨的计划：三个清单：待办清...

第一章就讲到一次只做一件事。 一双脚不能同时跳两场舞，换句话说一次只做一件事。什么是番茄工作法：简单说就是列出你当天要做的事，设置25分钟闹钟，...

打开App 读晨间日记的奇迹读后感2 晨间日记不但要记录真实的事情，还可以记录真实的情绪。而且内容不用写太多，可以用类似九宫格的表格来记录，把重...