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三年后的理想生活
“一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来。”－金树人 三年后，我已经过了三十岁的槛。因为每周有固定的护肤步骤...
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人生无限乐园 first 21天复盘1 数据报告 健身 每周健身两次，体重没变，围度略有变化，本周报了33的减脂营，准备通过外力，让自己瘦下去。 读书3本，截至目前，1月2月读完9...
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人生无限乐园 first 21天复盘
1 数据报告 健身 每周健身两次，体重没变，围度略有变化 读书 读书3本，截至到现在1月2月读完9本书 手帐 断断续续一直在写：周计划／五年日记...
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2018-10-06
万物之生意最可观，此元者善之长也，斯所谓仁也。” 大家早上好，我是阮阮，在地产公司工作的加班狗，同时也是北京趁早的核心团员，身上的标签主要有早餐...
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【活法收集器】-榜样上身法，成为更好的自己41-阮阮的第二次作业 趁着放假的时间，又通读了一遍潇洒姐的《时间看得见》，经历了近期不如意的工作和生活状态之后，对成长又有了不同的理解。 我们...
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未来企划书-好看小巅峰
让坚持成为习惯 STEP ONE 设置超优结果 目前状态: 工作:重要工作告一段落，工作失衡 生活:因为工作原因，个人生活时间只占每个月的十分之...
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怎样过成“奇特”的一生－《奇特的一生》读后感
印象里儿时遇到过一场鹅毛大雪，鹅毛般的雪花从天而降，幼时的我站在空旷的院子当中，仰头双手接住上天的恩赐。指尖的雪花落了便化，不待我细细将它记住。...
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小确幸 | 轻松减脂挑战其实减肥并没有我们想像得那么难，难得就是坚持而已。准备了100天4个阶段的进阶减脂挑战。有兴趣的小伙伴可以加入打卡。 今天介绍第一阶段的计划，时...
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晨起天团|时间会给你想要的一切~
太阳从南回归线绕了一圈回来，日头慢慢变长，桃花开了谢了，院儿里冬天缀着红果的树桠又酿新枝，一辆共享单车从冬天骑到了春天，见了凉水河白雪皑皑的样子...