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  • 接纳

    中原焦点团队 1338天 2022年6月30日 星期四 学了心理学的人基本都知道要做到接纳和包容,但是所有接纳中最难做到的就是接纳自己,每天对外...

  • 觉察情绪和期待

    中原焦点团队 1337天 2022年6月27日 星期二 周末回了趟婆婆家,弟弟妹妹一家也都回去了,因为疫情原因,大家都有几个月没有聚会了,听说他...

  • 用焦点的思维去看生活

    中原焦点团队 1335天 2022年6月24日 星期五 因为很久没有听课,再加上家里有事,似乎把焦点知识给忘了,今天一看韦老师的中考心理辅导的视...

  • 边界和建议

    中原焦点团队 1334天 2022年6月21日 星期二 很多时候我们经历了一些事,得到一些教训或者是经验,总想好心的告诉他人,提醒他不要走弯路,...

  • 关注什么得到什么

    中原焦点团队 1331天 2022年6月14日 星期二 最近家乡城市因打人事件突然很火,这几天各种举报视频又不断发酵,一夜之间这座城市在他人眼里...

  • 让我来保护你

    中原焦点团队 1329天 2022年5月21日 星期六 这几天大脑飞速运转,老爸的病情很复杂,县里医院的大夫找不到病因,我、弟妹和老公三个人到处...

  • 关系与幸福

    中原焦点团队 1326天 2022年5月14日 星期六 人是社会性动物,人生活在社会上,就必须有各种各样的关系,如果这个关系处理不好,就会感觉到...

  • 自我价值保护

    中原焦点团队 1325天 2022年5月13日 星期五 今天看书讲到良好人际关系的原则之一就是自我价值保护原则,每个人都有自我价值保护倾向,防止...

  • 所有的关系都是与你自己的关系

    中原焦点团队 1324天 2022年5月10日 星期二 几乎所有的痛苦和冲突都来自于关系,和他人的关系以及和自己的关系,其实不管哪种关系都反应的...