2022.3.10.360实修第三十天：昨天的思考我们已经清楚，身体和思想是互动的，我们的思想会由我们的身体反映出来，今天我们继续探索。情绪源于...

2021.3.9.360实修第19天，生活中我们会发现“道理”是经验和规律的总结，“道理”和“效果”都重要。只是我们关注道理的时候，别忘了关注“...

2021.3.8.360实修第18天：我们对外界事物的认知，大概可分为感性认知和理性认知.所谓感性认知是指外界事物作用于人的视，听，触，嗅，味感...

今天是周日，全球会有相当多的人歇了手上的工，以自己的方式休整，滋养和储备自己，为的是在下一周中创造更多的价值。今天，我邀请你将自己的所有...

很多时候，我们只强调自己的道理而忘记关注效果。所谓道理是指事情或论点的根据和理由。每个人的道理与自我认知有关，自我认知是对自己的洞察和理...

在现实生活中，当你意识到对方有对抗出现时，是他不愿被控制的信号，好的动机只给你做某件事情的原因，不是给你控制别人或是事情像你希望般发生的...

没有两个人是一样的，一个人的成长环境，人生经历不同，使得他眼睛看到的，耳朵听到的，身体感受到的，就会与你有所不同，所以他以此总结出来的，...

今天我们的关注点，放在对目标的审视上。很多时候我们无法达成目标，或是在通往目标的道路上矛盾四起、踌躇不前。多半是因为在制定目标的时候，没...

我知道在昨天的探索和修炼中，有些同学是很用功的，思考记录了很多答案，也可能发现了自己在金钱方面的局限性信念，其实发现了就解决了一半，不是...