有这么一个故事。 说的是如果给一头大象，从小就给它的双脚间绑上一根很细的链子，那么哪怕这只大象长大了之后，它的力量完全足以轻而易举的撕开那条细细的脚链时，它也不会这样做。 因...
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转化限制性信念，穿越人生“枷锁”
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穿越“拖延症”，让心的能量流动
现在，是每个人都开始关注自我成长的时代，我们经常听到一个词“拖延症”，常常看到有朋友自嘲“拖延症”爆发，某某 “懒癌”犯了，貌似太多人多多少少受到过“拖延症”的困扰。 拖延症...
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妈妈，请放下您的焦虑！前不久，一则令人痛心又残忍的信息刷屏了： 一个妈妈加入了某个睡眠训练付费群，让三个月大的婴儿跟自己分房睡，训练宝宝的独立入睡能力，任由宝宝哭得撕心裂肺......结果惨剧发生...
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欣赏生命中的美好，也欣赏自己的不完美！人们总是喜欢美好的、愉悦的事物，会在自然中去趋近美的、自然、开心的感觉，就像春天里，看到花朵的艳丽，闻到自然的馨香。 然而，转回到面对自己，面对自己本身，却往往是看到“不好的...
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简年4：原谅自己是最难的。早上五点多，梦到了奶奶。她已经去世第20个年头了。每年都梦到。以前梦里她总是过的凄惨，不如意的样子。梦境都是自己的潜意识。我总觉得她去世是不得已，生无可恋了。 ...
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简年六：有钱没钱，回家过年。把所有的事情停顿下，只等过年。朋友问接不接个案。我说多少钱也不接。前几天看到一则新闻，一位当兵的小伙子八年没回家，老妈妈忍不住想念去部队看孩子。我知道当兵不能轻易回...
