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金字塔模型 第一层是体能 体能好,尤其是心肺能力突出的人,大脑的供血、供氧会更好。所以大脑的工作效率也更高。 作者使用西点军校的例子,说明体能好...
路途中的思考 堵车中,闲来开始阅读去年在得到上买的【财富自由之路】的元认知能力培养方法 具体有3种方法。 坐享 兴趣 反思 坐享 坐享之前坚持过...
笑来老师一直在强调践行,也经常说某篇文章是另一篇的“践行版”。践行对我来说也是非常需要锻炼的。我在看完自我驱动力那篇文章后,也列出来了很多刚...