枝芳是我们的榜样！
2020年第49周（11.30-12.6）时光飞逝，又一周过去。回顾这一周，依旧忙忙碌碌，非常充实。静下心来，和自己对话，还是有很多有待努力的地方。 【90天三个目标践行情况】 1.每天写晨间日记 自从上周周检视会上...
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2020年第49周（11.30-12.6）时光飞逝，又一周过去。回顾这一周，依旧忙忙碌碌，非常充实。静下心来，和自己对话，还是有很多有待努力的地方。 【90天三个目标践行情况】 1.每天写晨间日记 自从上周周检视会上...
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枝芳，你是我们的榜样！向你学习！
2020年第46周（11.9-11.15）
【90天三个目标践行情况】 1.每天写晨间日记 这周，我能持续写晨间日记，比之前的自己有很大的进步。有时晨间不够时间，就在白天抽时间补写，我感觉补写的效果不如及时记录好。下一...
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【周检视】1000天计划V1.0&W1(20201107-20201113)遇见
一、本周总体概要 （一）本周回顾 三个目标 1、早睡早起：闹钟每天都准时响起，但是起来后还是有点头晕，主要是晚上睡得太晚，睡得太晚的原因是本周应酬较多，饮酒后睡眠时间偏晚。 ...
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周检视11.9-11.15-2020年检视：践行处罚规则 1. 成长保证金600元/人，用于践行奖励、集体活动等开支。由副组长保管，如果被罚完，重新交600元。 2. 早起迟到第一次扣款50元；后续每次按50元递...
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@丽丽小姐姐a 感谢丽姐嘉许，您的高光能量一直助我驱散沉沦阴霾，激发心灵动能！
【践行计划】G271期1000天践行计划V1.0
一、本次90天践行三个目标 （1）早睡早起：目标晚10:30早5:30 （2）效能提升：系统掌握易效能认知框架，熟练的应用软件，高效完成日常的工作、生活安排 （3）运动锻炼：...
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【周检视】1000天计划V1.0&W1(20201031-20201106)遇见一、本周总践行情况 （一）践行概述： 本周复训易效能，能量加持不错，最重要，最有收获的一点是，要先从最基本最身边最重要的小事情开始做起，再做远的未来的难度大的事情。通过一件小...
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【践行计划】G271期1000天践行计划V1.0一、本次90天践行三个目标 （1）早睡早起：目标晚10:30早5:30 （2）效能提升：系统掌握易效能认知框架，熟练的应用软件，高效完成日常的工作、生活安排 （3）运动锻炼：...
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亲子日记（28/100）2019年2月6日 #宣言： 悠悠，我会和你一起成长！ 悠悠30天目标：早睡21:00（1/30） 妈妈30天目标：60分钟流利说（2/30） 孩子闪光点： 悠悠自己愉快...
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【周检视】90天V5.0W10@20190121
一、90天目标践行情况 1、每天23点之前睡觉：做到2天 2、每天运动1小时：做到2天（太极拳） 3、每天阅读30分钟：一天 二、本周整体践行情况概述 1、本周不断加深对心魔...
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【周检视】90天V5.0W9@20190114一、90天目标践行情况 1、每天23点之前睡觉：做到5天 2、每天运动1小时：做到2天， 3、每天阅读30分钟：樊登读书会《他人的力量》 二、本周整体践行情况概述 1、认识到...
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亲子日记（4/100）2019年1月9日 #宣言： 悠悠，我会和你一起成长！ 悠悠30天目标：21:00前入睡，7:00起床。 妈妈30天目标：和悠悠一起早睡。 孩子闪光点： 1.早晨悠悠愉快地起...
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【周检视】90天V6.0W8@20190107
一、90天目标践行情况 1、每天23点之前睡觉：做到2天，但是睡眠很不好，精力慢慢恢复 2、每天运动1小时：做到2天， 3、每天阅读30分钟：做到三天 二、本周整体践行情况概...
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@wn1236 谢谢宁宁，加油！
【周检视】90天V6.0W4@201801216
一、90天目标践行情况 1、每天23点之前睡觉：做到7天，但是睡眠很不好，不能早起。 2、每天运动1小时：做到2天， 3、每天阅读30分钟：做到三天 二、本周整体践行情况概述...
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2018影响我的三个人蔡康永在奇葩说的一次辩论会中曾经说过这样一句话，我们每个人的人生其实都是在一边拥有，一边失去的过程，在我们不断长大的过程中，我们拥有了更多的成长，同样我们也失去了童年，那我们...
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2018年12月复盘12月，嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩生命中的所有的遇见！ 【月度成果】 一、健康 1、早睡早起 早睡是为了身体，早起是为了内心 冬天早起，运动，写晨间日记，阅读是一件反人...
