由于我们不了解自己，或者不承认我们自己的真实意图，或者听不到自己说话的态度，或者意识不到我们其实是在寻衅，那么我们怎么确定自己是违反了合作的基本...

婚姻中爱的表达最佳法则“XYZ”：“当你做了X，我感到Y，我希望你转而做Z。”比如应该这样抱怨：“你没有打电话告诉我晚餐约会你会晚点来，我感到不...