安然如歌 - 简书

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安然如歌

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安然如歌

“发呆5分钟”，放松思绪
近日，国家卫计委首度推出“5125”健康生活理念，即建议市民每天给自己留5分钟发呆，每天运动1小时，掌握一项运动技巧和加入一个运动群体。此次理念的提出，不禁遭到很多人的讪笑，...

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