R 阅读原文片段 I-拆书家讲解引导 如何处理紧张情绪,这是一个心理斗争的过程 首先有意识的感到害怕,紧张带来的害怕的感觉,要去感知它,接受它 ...
《高效能人士的七个习惯》P134 R 阅读原文片段 I-拆书家讲解引导 竞争的心态永远是认为资源是有限的,你多一点我就会少一点,所以永远是追求占...
《高效能人士的7个习惯》P66 R 阅读原文片段 I-拆书家讲解引导 做出承诺并信守承诺,确立目标并付诸实践,这是自我成长必须要掌握的两个基本要...
《第五项修炼》P205 R 阅读原文片段 I-拆书家讲解引导 愿景是人们内心的愿力,一种由深刻难忘的影响力所产生的愿力,共同愿景来源于个人愿景,...
R 阅读原文片段 心理学家Ericsson的研究发现:决定伟大水平和一般水平的关键因素,既不是天赋,也不是经验,而是『刻意练习』的程度。 刻意...
R 阅读原文片段 人在面临重大事情的时候,或者请父母朋友帮自己做决定,或者找“选择困难症”为自己辩解。从根源来说,还是自身不愿意承担责任。毕竟别...
R 阅读原文片段 一般人眼中,读书是人获取知识的最关键途径。但在王阳明看来,我们心中有良知,良知无所不能,无所不知。所以读书不是为了获取知识,只...
R 阅读原文片段 I-拆书家讲解引导 现代社会瞬息万变,我们不能总期待完全的确定性,很难做到一切尽在掌握,所以我们需要在未知中尝试,先行动起来,...
R 阅读原文片段 有一种人,平时很努力地生活着,也很希望自己能够进步、提升。忽然有一天,他们找到了自己楼层的楼梯(可能是积累到了、可能是参考高手...