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  • 什么是亚健康

    亚健康的本质,就是脏腑气血吃不饱 现在人们常常挂在嘴边的“亚健康” 是一种典型的气血不足表现。 脏腑跟人一样,每天吃得饱才有力气干活。 当气血量不够时, 就相当...

  • 韶光易逝,劝君惜取少年时

    青春是干净的纯白,用纯白的青春去画满彩色的梦想,无畏失败,也不怕出错,只要坚持,七彩绚丽的出色人生就是属于你的骄傲。 所有的一切最终随着流逝的青春一起,结成了深深的遗憾。可悲...

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    一班主题‖经历皆为财富

    文/菇凉 【本周主题】:如果把你过去所有的人生经历写成一门课,你会写什么? 初次看这个主题,我毫无头绪,这次主题不同往昔,不是提供一个点让你去回忆,而是自己寻找一个点开始编辑...

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    平淡

    几天没有日更了,日子就是在平淡中度过。日出日落,每天做着一样的事情,平淡的不能在平淡了。

  • 冬日

    明天就“大雪”了,天不应景,却越来越温暖,翻翻手机预报,朝后的一个礼拜内,高的16~7度,最低也都在7~9度间游荡。似浅春。 早上送完孙子上学归来,妻子便洗衣洗被,院子里平铺...

  • 内伤脾胃,百病由生

    脾胃是后天之本,化生气血的源泉。保持脾胃的正常建运,在临床上有其重要的意义。脾胃的运化,赖元气推动,元气一伤,必致脾胃功能失调。脾胃的腐熟与运化,既赖肾阳的温煦蒸腾,...

  • 养生小知识 生病的步骤

    生病的步骤: 1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 对应的症状: 1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉 1、【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神; 2、【...

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    书要慢慢的读,人要慢慢的处

    书读得多了,就多了很多心灵书友,特别是最近微信读书关注我的书单逐渐的多起来了, 这点我相信,唯有和我一样喜欢读书关注个人成长的友友们才会关注。 我也从来不想太多人认识我,越多...

  • 入驻首篇5K+,高开低走作反思一篇

    上月底,入简书,甚是无聊,写了篇千字言,以为绝妙,然而三五日内,毫无反响,遂懈怠,逢日更,挥就水文二三。 没想到,七日后,简书叮叮咚扰我,都是点赞,遂感慨,苦心人,天不负,辛...

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公主👸号:陳平安的人间烟火