都说“人生若只如初见,何事秋风悲画扇!”听起来总是悲剧一般! 李艳攥紧了手中的袋子,两只手已经被塞得满满的两只袋子勒出两条深红色的长沟。左手边袋...
几乎每个女人都是姨妈症患者,腰痛、头痛、睡眠不好、痛经~~~总是多多少少有些病症,多年“老朋友”的让人又爱又恨,各位姐妹总是用各种药疗、理疗、食...
拜日式是哈他瑜伽中最著名也是最基础的体式之一,它一共有12组动作。动作简单,却涵盖身体的各个部位,是瑜伽热身的最佳选择,对美容、纤体健身也有非常...
一打开微博,就被这样的热门刷了屏! 在心疼我脑公胡歌的同时,也为童年的紫薇格格和那年的白豆腐送去满满的祝福! 果然,今天是一个虐杀单身狗的大日子...
一、时长 从锻炼身体的角度讲,每天坚持练习是最好的。如果工作繁忙每周也应该至少练习两次,每次时间要在1~2个小时之间,这样才能保证练习效果。如果...
改编自八月长安《最好的我们》同名电视剧正在爱奇艺上独播,忍不住点开,因为某些相似的青春。 耿耿和余淮,简单和韩叙,β和张老师,还有路星河、徐延亮...
瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端,它能调理人的气息,畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法,是通过各种不同的呼吸方法(根据个人身心状况的不同而确定)有效地...
我像一只寻找爱的夜孔雀 在寻觅的路上磕磕绊绊 我愿为爱飞蛾扑火 幸好,我遇见了你 电影...
《欢乐颂》最近全面刷屏,五个可爱小女人在欢乐颂小区22楼上演各种欢脱的故事。 华妃凉凉再次毒蛇出击,资深人力资源主管樊胜美,毒舌与金句频出,既能...