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如何有逻辑的好好说话【如何有逻辑的好好说话和做演讲】 最近在学习龙兄的演讲，很接地气，而他的演讲也非常有感召力，让人听完就马上想去结合实际情况来练习，下面我分享下我...
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熬夜后，你有没有过一瞬间觉得自己快死了？
有人说我熬夜并不觉得累呀，还挺好的。 那你就更要注意了，晚上难以入睡，不想睡，越晚越精神的朋友们，这是血气枯竭的表现，说明身体已经快到了山穷水尽...
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胶原蛋白，让自己老的慢一点
今天分享一个有这个作用的食材，因为真正好的胶原蛋白可遇不可求啊，何况假的满天飞。 葆春浆 黑木耳25克，银耳35克，阿胶50克，党参50克，冰糖...
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冬日养生原则
现在的人有钱啊！ 各路英雄好汉，刁民泼妇，的养生也开始提上日程了，各种吃喝瞎补，各种烧扎盲推，然后发现，本来没那么快“死”的，早早的被自己养“死...
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一周前，我收到了一只牛，从此，我变的有些“狂躁”~一周前，我收到了一只牛… 开始了我的诡异之旅~ 可能我妈的感受最大，因为我最近老是找她聊这只牛（她在上班，下班，吃饭，洗澡的各个时间段我都找过...
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【黄帝内经】――关于嗜欲经文：“嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”。 嗜欲，有过分的喜好，特殊的喜好，就是我们现在说的变态，常见的比如那些恋物癖，恋兽辟，偷女人内衣的这类...
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不花钱的减肥方法，除了跑步你还能干什么？
说到减肥，胖子都是一把心酸泪，胖起来分分钟，瘦下去不知何年何月，天天告诉自己要节食，要跑步，但是又动不起来。 肥胖的人，很多并不...
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半夜容易醒？通通经络就好~子时睡得足，黑眼圈不露。 人在子时前入眠，胆方能完成代谢。 “胆汁有多清，脑就有多清。” 子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼...
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【黄帝内经】――女子如何美丽又健康的度过前半生？经文：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。 二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发...