原谅别人是自己最近意识到的一种心智变化.我主动带着觉知和意识，开始对曾经抑或是当下对我投毒的人施以感谢. 我以为我病了，为什么要对那些对我造成身...

每个人最终都得达到自己独立的地步。你必须要能自己做主，如果还需要依赖他人，那就没有解脱可言。在这个过程中，我们也常常像是在迷雾中行走，远远...

不想长大，不想长大的我们，都已步入中年，时光是最无情的东西。 回望毕业后的路，我走的浑浑噩噩，迷茫的，未知的，惶恐的，张扬的，放纵...

我们更看重天生的、无须努力就能取得的成就。我们赋予英雄们非凡的能力，这些能力必然让他们变得伟大。就好像毕加索一出生就会画画一样。这恰好就...

大学生最忙的无非就是临近期末，好巧不巧我跟我的舍友们报了保育员考试，真的是快要疯掉了，各种各样的PPT要做，很多课要备，又要复习保育员考试...

萧伯纳曾说：“自我控制是最强者的本能”。 真正的自律可以解决人生中的大多数问题，不论是体重事业或是感情，没有严格自我管理的人，才能得...

摆脱别人的精神控制，听起来好像是个艰巨的任务，但其实只要你掌握了正确的方法，就能轻松的重获自由。 首先要认识到自己正在被精神控制，这...

很多时候我们被工作搞得焦头烂额，最本质的原因是我们的能力还不足以应付遇到的问题，所以才会焦虑烦躁。 所以请行动起来，平日里多提升自己...

独处的时光里藏着你未来的样子，有这样一句经典台词，生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行最好的游戏，独处是一个人成熟的...