发简信
IP属地：山东
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期 盼
吾儿盘中餐 为娘用心烹 餐餐融我情 三年不窥园 待到及第时 乃为国所用
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瑜伽滚轴滚动后背好处多多
一个偶然的机会，得知瑜伽泡沫轴的妙用。于是就想买一个用来疏通后背经络来感受它的妙处。入手后用了一段时间(40天左右)感觉后背从开始的不通则痛到后...
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艾灸风池穴风池穴是人体的一大重要穴位，因此适当艾灸这个穴位也可以起到很多功效。 艾灸是一种具有多种功效和作用的方法，中医认为，人体的大部分穴位都可以进行艾...
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艾叶，生姜，花椒，红花泡脚有奇效
艾叶、生姜、花椒、红花泡脚的功效，主要是温中、活血、止痛的作用。其中生姜主要的功效是解表散寒、温中止呕，能够化痰止咳，还能够解鱼蟹毒。临床上用来...
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养生先养脚常言道，人老脚先衰，通过对人体足部穴位的了解，我们可以发现人体的器官都可以在脚部找到对应的反射区，通过对相对应的反射区的按摩，来减轻对应器官的病...
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秋坚持就是胜利，好久没写了找不到感觉了，之前写字是感觉毛笔是手的延长合为一体。这次是找感觉，后面就要坚持了。一手好字，一个好的习惯不是一天两天练成...
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除湿
爱美之心人皆有之，对于女性朋友更是如此。下面介绍几款适合女性的除湿方法 女性除湿可以吃大蒜、鳗鱼、玉米、冬瓜、红豆和辣椒等。 1.大蒜 大蒜有...
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刮痧肺腧穴缓解咳嗽肺腧，在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。本穴属于足太阳膀胱经 ，循环行于背部。取穴：俯卧位或俯伏坐位，先找到背部上方取穴标志：颈部前屈时项部...
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小儿常用发热推拿穴位小儿推拿手法的基本要求是：轻快、柔和、平稳、着实。 一般情况下，小儿推拿一次总的时间为20--30分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿...